Chás que ajudam nos sintomas do medo

03/08/2012 13:34

 

Folhas de Maracujá

Para levar ao sono e combater a tensão nervosa

30g de folhas maracujá

½ litro de água

Preparo: Ferva as folhas junto com a água e abafe. Se desejar, adoce com mel.

Folhas de Laranjeira

Contra a insônia e para combater as palpitações cardíacas

20g de folhas de laranjeira

½ litro de água

Preparo: Ferva a água e jogue as folhas. Abafe. Tome três vezes ao dia.


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